800/1000米又来了?!你尽管来,过不了算我输
海底两万里
德芙巧克力
香草味八喜
可可布朗尼
榴莲菠萝蜜
不如你,全都不如你
@体测800/1000米
没错,
它来了! 它来了!
体测这个磨人的小妖精,
它 又 来 了!!!
(狂野奔跑)
又到了“一年二度”的体测季,
小医悄悄问了操场上的同学们:
“跑800/1000米的时候,
你在想些什么?”
果然,
大家的答案都很别具一格——
以下内容均为真实案例,请冷静观看
竭尽全力派
1
男人也不认输...
我有一个梦想:
想在年轻的时候体验一次全力以赴的感觉!
1. 和我一起的姐妹,说好慢慢跑的,结果为了追上她,我使出了洪荒之力(全都是骗子!)。
@内外妇儿都还行
2. 要不就这样吧,我还是放弃吧。可是我都跑完一圈了,停下我就吃大亏了。不行不行,这亏我不吃,再坚持坚持坚持……
@温医贾玲
3. 我可以我还能跑!我!可!以!!!
@菊解大师
4. 啊我好累!我不行了!腿好酸,喘不上气了!我能停下来走走吗?可是那些人怎么已经到终点了。不行不行,我还是得跑。
@奶味炸鸡续命呦
5. 我后面怎么没人了,大学生都跑这么快的吗?我的天哪,我冲冲冲…….
@老实人张张包
6. 两步一吸两步一呼…转角加速,然后三步一吸三步一呼三步一二……艾玛搞错了!!重新来!两步……
@不胖十斤不改头像
思路清奇派
2
无论何时何地,不论是好是坏,
都展示自身愉(sha)快(diao)的一面。
1. 为什么我脸上的肌肉一直在跳???啊啊啊前面那个帅哥不要看我,我好丑啊!
@张三岁
2. 前面那个人跑步姿势好搞笑。我忍不住了,好好笑。不行我要岔气了,没有力气笑了!
@李十针
3. 写句诗好了:如果痛苦有颜色,那一定是温医的塑胶跑道红。
@小北不饱
4. 天呐!操场是我真爱吧!心跳加速了,是心动的感觉诶!!
@你今天脱发了吗
5. 如何才能跑得优雅?(矜持地压了压海.jpg)
@陈二狗
6. 温医操场真的真的好美啊!
@阿医
佛系青年派
3
在今日,宇宙也不值得一提。
1. 体育中考后的所有体测以养生为第一要务。
@茶山吴彦祖
2. 跑完吃点啥呢?不知道今天能不能碰上烤红薯的大爷?古茗现在队伍会不会短一点?昨天的凉面好好吃啊?等会儿一定要犒劳自己去吃千层、奥利奥、水果捞……
@不知道怎么长胖的医学生
3. 想睡觉,太困了。闭眼跑试试——好像看不到路。太没有安全感了。还是跑吧,跑完就能了。
@嘉月三十
4. 要不我快走吧!及格就好!
@蒙娜LiLi莎
5. 跑步可以不及格,大脸不能露出来。(边跑边拨刘海)
@伏地魔
6. 说好的一起跑到头,你却直接走到头。
@PF
斗志昂扬派
4
结果无非两种,而我们拥有不设限的过程。
1. 放弃不难,但坚持一定很酷。
@是动不动就满绩的学霸
2. 全身细胞都在蠢蠢欲动,想要感受强风吹拂的滋味。
@生理生化总有一卦
3. 我想:不全力以赴地冲一冲怎么对得起门口大爷给的热气腾腾的烤红薯!
@长跑是我本命
4. 我想,左脚仁肃勤朴,右脚求是奋发,一脚迈进温医大。
@行走的温医校训
5. 我要冲。温医大的女人绝不认输。坚持就是胜利!区区一个八百米我还搞不定?开玩笑……
(各种自我暗示,疯狂激励)
@妈妈说不要跟陌生人说话
6. 你停下的时候,别人还在努力奔跑。学习成绩好的人连800/1000米都跑得还比我还快。我怎么能放弃。
@八块腹肌
天下无敌派
5
事了拂衣去,深藏身与名。
1. 把第二名甩开多远比较好?甩开3/4圈是不是太过分惹!
@无敌张小小
2. 还用想什么吗?不就是个1000米。啥时候我是一个风一样的男子。
@大大大大哥
3. 忙着卡时间,就满分的时间好了,提前了又不给我加分。
@奇石不其实
4. 我一般跑八千。
@和庸庸俗世
5. 要不要故意落跑在后面,给前面气喘吁吁的同学唱青藏高原,然后最后50米加速冲到终点超过他们。 (千万不要揍我)
@揍揍揍我
6. 应该来个全民马拉松。
@今天也是追梦人
(小医……小医累哭在红色的塑胶跑道上)
跑步需谨慎,800/1000有技巧,
下面有请吸取惨痛教训的小医谈谈感想:
01
一定要吃早饭!吃早饭!吃早饭!切记节食是长跑的大忌,少量的葡萄糖是预防低血糖和过度消耗的必备。跑步前半小时应停止任何进食活动,调整好心态。
02
开跑前记得热身,注意身体的协调、放松;跑步时应注意调整呼吸,三步一呼,三步一吸。冬季空气过凉,可用舌尖轻轻抵住上颚,对室外的冷空气加温。
03
坚持到最后!相信你一定可以!
不要嫌小医过分啰嗦,
长跑完后,切记不要立刻蹲下或坐下,否则会影响血液循环,也会造成乳酸堆积,最好走一走,对肌肉进行适当的按摩放松,以防抽搐和肌肉疲劳的发生。
04
另外运动过后,不要立即洗澡、进食,应及时套上厚厚的外套以防感冒,等心率平稳后可以少量多次补充白开水而不是饮料,照顾好脆弱的胃肠。
(惨兮兮的小医撑起软绵绵的两条腿,
明天又是一条好汉。)
凉风吹过脸颊,
身体如火燃烧。
800/1000米的跑道上,
我们全力以赴,
未来无数的“跑道上”,
我们更要努力奔跑。
现在,
请继续迈开脚步,
大步向前吧!
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来源 | 学生通讯社
责编 | 王雨杰
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